سلامت و پزشکی

فارسی ساید

سه شنبه, 06 تیر 1396 ساعت 14:02

اگر می‌خواهید لاغر شوید این اشتباهات را تکرار نکنید!

این مورد را ارزیابی کنید
(4 رای‌ها)

همه‌ی ما به دنبال داشتن اندامی خوب و سالم هستیم و برای رسیدن به این هدف تمرینات ورزشی بسیاری انجام می‌دهیم. اما بسیاری از ما اوقاتی را تجربه‌ کرده‌ایم که با وجود تمرینات بسیار، تغییری در خود احساس نمی‌کنیم.

 در همین زمان است به خود خواهیم گفت : کجای کار من اشتباه است!
از آنجایی که ما در فارسی ساید بارها به این مشکل برخورد کرده‌ایم به جستجو پرداختیم و ۶ اشتباه رایج در انجام تمرینات ورزشی را پیدا کردیم که باعث می‌شوند ما به هدفمان نرسیم.


اگر می‌خواهید لاغر شوید این اشتباهات را تکرار نکنید!

خواندن 869 دفعه آخرین ویرایش در جمعه, 09 تیر 1396 ساعت 08:55

1 نظر

  • پیوند نظر مرضی چهارشنبه, 07 تیر 1396 ساعت 17:37 ارسال شده توسط مرضی

    من مدت ها فقط هوازی کار کردم. بعد از یه مدت دیگه اصلا جواب نمیده. درست میگه

نظر دادن

از پر شدن تمامی موارد الزامی ستاره‌دار (*) اطمینان حاصل کنید. کد HTML مجاز نیست.

جستجو

پیشنهاد سردبیر

تماشاخانه

درباره فارسی ساید

تیم تخصصی ترجمه و تالیف فارسی ساید مجموعه‌ای از برترین کارشناسان، مولفان و مترجمان ایرانی را با هدف ارائه بهترین و موثق‌ترین مطالب به فارسی زبانان در سراسر جهان شکل داده‌است.
تمام اعضای تیم فارسی ساید با هدف ایجاد لحظاتی زیباتر در زندگیِ شما به طور روزانه مشغول فعالیت هستند و امیدوارند لحظاتی خوش برای مخاطبان فارسی زبانِ خود بوجود بیاورند.
شما مخاطبان عزیز می‌توانید ما را در راهی که پیش رو داریم یاری دهید :
info@farsiside.com

logo-samandehi