سلامت و پزشکی

فارسی ساید

بر روی تمام بسته‌های دخانیات مضررات و مشکلاتی که ناشی از مصرف آن‌هاست نوشته شده‌اند و بسیاری از افرادی که به طور روزمره سیگار می‌کشند سعی می‌کنند جایگزینی برای سیگار پیداکنند. اما آیا جایگزین‌هایی مانند قلیان، پیپ، ویپ و سیگارهای الکترونیک کاملا بی‌ضرر هستند؟

یکشنبه, 12 آذر 1396 ساعت 10:14

چرا ترک اعتیاد سخت است؟

تصمیم گرفتن برای ترک اعتیاد بزرگترین قدمی‌ست که باید گرفته شود. مکانیزم اعتیاد اینطور است: ترس!

بیخوابی یکی از بدترین مشکلاتی‌ست که تا زمانی که به آن دچار نشده باشید، نمی‌دانید که چه سختی‌هایی به همراه خواهد داشت.

اگر از جمله افرادی هستید که علاقه‌ای به چکاپ‌های سالیانه در بیمارستان‌ها ندارید و ترجیح می‌دهید از محیط بیمارستان دوری کنید، این مقاله را به خوبی بخوانید.

کارسخت، رژیم غذایی نامناسب و بالا و پایین شدن فشار باعث بوجود آمدن تغییرات و مشکلاتی در پاهایتان می‌شود. اما مشکلاتی که در پاها بوجود می‌آید می‌تواند منجر به مشکلات جدی‌تری در دیگر نقاط بدن شود.

سه شنبه, 04 مهر 1396 ساعت 08:44

۱۱ توصیه برای داشتن خوابی راحت

همه‌ی ما می‌دانیم که خواب کافی برای داشتن بهترین عملکرد در کارها، حیاتی است. اما گاهی تا دیروقت بیدار ماندن، استفاده بیش ازحد از تکنولوژی و عادت‌های مختلف هنگام خواب، باعث می‌شود نتوانید ۸ ساعت خواب که مقدار استاندراد خواب است را داشته باشید.


شیمیدان معروف، "پاراسلوس"، گفته‌است: "سم درهمه‌چیز وجود دارد و نمی‌توان چیزی غیر سمی پیدا کرد. مقدار مصرف است که باعث می‌شد آن چیز سمی یا مفید باشد."

دوشنبه, 13 شهریور 1396 ساعت 15:38

۱۰ دلیل برای این‌که آسیایی‌ها لاغرند!

ازنظر آماری، آسیایی‌ها لاغرترین مردم روی زمین‌اند. ممکن است با خود بگویید آن‌ها ژنتیکی لاغرند اما ژنتیک تنها درصدی روی این مسئله تاثیرگذار است. رسم و رسومات و عادت‌ها، نقش بزرگی در لاغری آن‌ها دارند.

بتهوون هر روز از ۶۰ دانه قهوه، برای خود یک فنجان قهوه درست می‌کرد؛ درحالی‌که ولتر روزی ۵۰ فنجان قهوه می‌خورد و ۸۳ سال نیز عمر کرد. پس به‌نظر می‌رسد اعتیاد به قهوه، آن‌قدرها هم بد نیست!

رشد بدن انسان تا حدود زیادی به عملکرد هورمون‌ها بستگی دارد. این مولکول‌های کوچک مسئولیت جو، احساسات، رفتار و حتی حالت ظاهری ما را برعهده دارند.

صفحه1 از4

جستجو

پیشنهاد سردبیر

تماشاخانه

درباره فارسی ساید

تیم تخصصی ترجمه و تالیف فارسی ساید مجموعه‌ای از برترین کارشناسان، مولفان و مترجمان ایرانی را با هدف ارائه بهترین و موثق‌ترین مطالب به فارسی زبانان در سراسر جهان شکل داده‌است.
تمام اعضای تیم فارسی ساید با هدف ایجاد لحظاتی زیباتر در زندگیِ شما به طور روزانه مشغول فعالیت هستند و امیدوارند لحظاتی خوش برای مخاطبان فارسی زبانِ خود بوجود بیاورند.
شما مخاطبان عزیز می‌توانید ما را در راهی که پیش رو داریم یاری دهید :
info@farsiside.com

logo-samandehi